Cantidad de Zinc, Zn en Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos hay 0.41 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
|
0.01%
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Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos
Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos se enumeran a continuación.
Agua
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87.01 g
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87.01%
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La energía (calorías)
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49 kcal
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Energía (julios)
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204 kJ
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Proteína
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2.59 g
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2.59%
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lípido total (grasa)
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0.25 g
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0.25%
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Ceniza
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0.89 g
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0.89%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.26 g
|
9.26%
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Fibra, dietética total
|
3 g
|
3%
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Azúcares, total de
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2.41 g
|
2.41%
|
Calcio, Ca
|
27 mg
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0.03%
|
Hierro, Fe
|
1.05 mg
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El magnesio, Mg
|
16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
|
42 mg
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0.04%
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Potasio, K
|
291 mg
|
0.29%
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Sodio, Na
|
214 mg
|
0.21%
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Zinc, Zn
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0.41 mg
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Cobre, Cu
|
0.073 mg
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El manganeso, Mn
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0.568 mg
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El selenio, Se
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0.3 µg
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El fluoruro, F
|
37 µg
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Nutrientes en Hortalizas,, en lata, sólidos escurridos mixtos